Auto Draft

10نصائح لجودة الحياة من خبيرة للصحة النفسية

10نصائح لجودة الحياة من خبيرة للصحة النفسية

10نصائح لجودة الحياة من خبيرة للصحة النفسية

عشر نصائح لي ولكم تقدمها خبيرة الصحة النفسية د. ابتهال اللبابيدي
النصيحة الاولى :
جدد حياتك ونوع أساليب معيشتك وغير من الروتين الذي تعيشه
النصيحة الثانية :
إذا اردت العسل فلا تحطم خلية النحل
النصيحة الثالثة :
كرر (لاحول ولاقوة الابالله) فانها تشرح البال وتصلح الحال وتحمل بها الاثقال وترضي ذا الجلال
النصيحة الرابعة :
اكثر من الاستغفار فمعه الرزق والفرج والعلم النافع والتيسير وحط الخطايا
النصيحة الخامسة :
ابسط وجهك للناس تكسب ودّهم وألن لهم الكلام يحبوك وتواضع لهم يجلّوك
النصيحة السادسة :
عليك بالمشي والرياضة واجتنب الكسل والخمول واهجر الفراغ والبطالة
النصيحة السابعة :
لا تضيّع عمرك في التنقل بين التخصصات والوظائف والمهن فإن معنى هذا انك لم تنجح في شي
النصيحة الثامنة :
ابتعد عن مصاحبة المحبطين
النصيحة التاسعة :
كن واسع الأفق والتمس الأعذار لمن أساء اليك لتعش في سكينة وهدوء وإياك ومحاولة الانتقام
النصيحة العاشرة والاخيرة :
لا تكلّس تفكيرك ( مايزال الرجل عالماً مادام حريصاً على العلم والتعلم فإن ظن انه قد علم فقد جهل)